Inhaltsverzeichnis:
- War das CBD?
- Wie verwendet man CBD?
- Welche Wirkung hat CBD Tee?
- Wie bereitet man Hanfblütentee zu?
- Kann man jeden Tag Hanftee trinken?
- Hat Hanftee Nebenwirkungen?
- 3 Rezepte, die dich morgens, mittags und abends unterstützen
War das CBD?
CBD oder Cannabidiol ist eines der am häufigsten vorkommenden Cannabinoide überhaupt. Im Vergleich zu THC, dem wahrscheinlich berühmtesten Cannabinoid, hat CBD keine berauschende Wirkung , dafür aber zahlreiche wohltuende Eigenschaften.
Wie verwendet man CBD?
Im Jahr 2022 folgt der erste narrative Reviewer den Wirkungsweisen von CBD unterstreicht, dass CBD durch seine Interaktion mit dem Endocannabinoid-System (ECS) den Körper bei zahlreichen Störungen unterstützt. Das ECS ist am besten mit einem Netzwerk-Switch an den Rezeptoren (CB1 und CB2) ausgestattet, der sich in der rechten Ecke befindet. Dies gilt für die Regulierung biologischer Tests, die durch die Einnahme von CBD positiv auf den Mann überprüft werden können.
Welche Wirkung hat CBD Tee?
CBD Tee bietet Unterstützung bei den unterschiedlichsten Störungen und steigert darüber hinaus das allgemeine Wohlbefinden.
Insbesondere kann CBD Tee dazu beitragen:
- Besser schlafen. Eine klinische Studie aus dem Jahr 2019 über den Einsatz von CBD bei Schlafstörungen spricht diesem natürlichen Wirkstoff ein großes Potenzial zu. Allerdings hilft CBD dabei, den Schlaf-Wach-Rhythmus ins richtige Lot zu bringen und die Schlafqualität zu verbessern.
- Magenschmerzen zu lindern und eine gesunde Verdauung zu unterstützen . Magenschmerzen sind oft durch eine Entzündung des Magen-Darm-Trakts bedingt. Indem es die CB2-Rezeptoren stimuliert, kann CBD das Abklingen von Entzündungen fördern und somit bei entzündungsbedingten Magenschmerzen von Nutzen sein. Darüber hinaus werden CBD entspannende Effekte zugesprochen, was sich auf indirekte Weise positiv auf die Verdauung auswirkt.
- Die Konzentration zu steigern. Beim Trinken kann CBD zu einem besseren Schlaf verhelfen, was sich positiv auf Konzentration und Lernvermögen niederschlägt. Dadurch kann das CBD die Ausschüttung von Cortisol hemmen, das auch als Stresshormon bekannt ist und das Gehirn bei der Bewältigung kognitiv anspruchsvoller Aufgaben erwiesenermaßen bremst.
Um die Wirkung des CBDs zu verstärken, kann man dem Hanftee eine Reihe ausgewählter Kräuter hinzufügen. In unseren Rezepten am Ende dieses Beitrags werden wir näher darauf eingehen.
Wie bereitet man Hanfblütentee zu?
Um einen guten CBD Hanfblütentee zuzubereiten, empfehlen wir, wie folgt vorzugehen:
- Zunächst solltest du die Hanfblüten gründlich zerkleinern . In diesem Fall kann die Extraktionsoberfläche und die wohltuende Wirkung des CBDs entfernt werden. Eine gute Dosierung zum Einsteigen könnte 2,5 g CBD Blüten pro 250 ml Wasser sein. Wenn die gewünschte Wirkung nicht eintritt, kann man beim nächsten Mal etwas mehr Cannabis verwenden.
- Bringen Sie das Wasser mit sauberem Wasser zum Stehen und lassen Sie den Tee 15 bis 20 Minuten lang auf dem abgedeckten Deck stehen.
- Anschließend einen Kochlöffel Milch (auch Pflanzenmilch passt wunderbar) hinzufügen und 10 Minuten lang deinen Hanfblütentee weiterköcheln lassen. Das CBD ist nicht fettlöslich und ist das Richtige.
Fertig!
Kann man jeden Tag Hanftee trinken?
Auf jeden Fall. Einerseits verursacht CBD keine Abhängigkeit und kann somit auch auf lange Sicht entstehenlos eingenommen werden. Andererseits geht man davon aus, dass CBD erst bei einer konstanten Einnahme seine Wirkung entfaltet.
Hat Hanftee Nebenwirkungen?
Wenn man für die Zubereitung hochwertiges CBD-Blut verwendet, das nicht mehr als 0,2 % THC enthält , ist das Auftreten von ernsthaften Nebenwirkungen grundsätzlich auszuschließen. Die einzigen bekannten Nebenwirkungen sind Schlappheit und verstärkte Müdigkeit. Wer CBD Tee zum Einschlafen benutzt, würde hier jedoch kaum von einem unerwünschten Nebeneffekt sprechen.
3 Rezepte, die dich morgens, mittags und abends unterstützen
Für diese drei Rezepte verwenden wir zum Trinken den CBD-Tee. Die zusätzlichen Kräuter werden dann dem heißen, aber nicht mehr kochenden Getränk hinzugefügt.
1. CBD-Tee für mehr Konzentration ( Silver Haze CBD und Yerba Mate)
Silver Haze CBD ist eine der beliebtesten Sorten und ist darüber hinaus reich an Carophyllen, einem Terpen, dem stimmungsaufhellende und angstlösende Eigenschaften zugesprochen werden. Yerba Mate wirkt hingegen anregend und aktiviert. Wer diesen Tee versüßen möchte, könnte sich definitiv für Eukalyptushonig entscheiden. Sein würziger Geschmack pastt nämlich wunderbar zum herben Aroma der Yerba Mate.
Pro 250 ml Tee, mit einem Blätter Yerba Mate 5-7 Minuten stehen lassen.
2. CBD-Tee für eine Geschmacksrichtung ( AK-47 CBD und Minze)
Mit einem CBD-Gehalt von 20 % ist unser AK-47 eine sehr ausgeglichene Sorte , die man sich auch tagsüber gönnen kann. Minze wirkt wohltuend bei Verdauungsproblemen jeglicher Art und kann außerdem Bauchschmerzen und Übelkeit lindern. Dies ist die ideale Kombination, daher gibt es für Sie zwei Möglichkeiten. Wenn man ihn versüßen will, ist man mit etwas Zitronenhonig immer gut beraten.
Pro 250 ml Tee, 7-10 Minzblätter hinzufügen und etwa 10 Minuten ziehen lassen.
3. CBD-Tee für einen besseren Schlaf ( Diesel CBD , Zitronenmelisse und Malvenblüten)
Diesel CBD sticht durch ihren sehr hohen CBD-Gehalt heraus und ist optimal, um in Kombination mit Zitronenmelisse und Malvenblüten einen erholsamen Schlaf zu fördern . Die Zitronenmelisse passt außerdem hervorragend zum würzigen und fruchtigen Geschmack unseres Diesel CBD. Zum Versüßen empfehlen wir Orangenhonig.
Pro 250 ml Tee, 30 g Zitronenmelisse und 30 g Malvenblüten hinzufügen und 10 Minuten ziehen lassen.