Terre di Cannabis présente un guide détaillé mais simple et complet sur le CBD Cannabidiol, qui peut être utile à tous ceux qui s'intéressent au monde du cannabis léger.
Mais aussi à ceux qui recherchent un soulagement dans les propriétés thérapeutiques des cannabinoïdes présents dans les plantes de cannabis sativa et en particulier dans le CBD, un ingrédient totalement exempt d'effets psychoactifs.
Voici ce que nous verrons spécifiquement :
- Pourquoi cette page
- Qu’est-ce que le CBD
- CBD et ses dérivés
- Le CBD et notre corps Pourquoi prendre du CBD : les propriétés thérapeutiques
- Comment prendre du CBD (fleurs, huile de CBD, cristaux de CBD, e-liquide)
- Ce que dit la science
- CBD et THC : différences
Pourquoi cette page
Après de nombreuses années d’expérience dans la culture et la production de cannabis légal et dans la production de contenu connexe, nous avons réalisé que nous avions besoin de quelque chose de nouveau. De nos jours, les articles sur les cannabinoïdes sur le Web connaissent une croissance exponentielle.
Il peut être facile de tomber sur des informations incorrectes, superficielles, répétitives ou difficiles à comprendre.
En tant que cultivateurs, producteurs et entrepreneurs de cannabis léger, nous ne pouvions nous empêcher de nous former constamment et de nous tenir au courant sur différents fronts.
Parmi les thèmes les plus importants qui ont marqué notre formation, il y a certainement le débat toujours vif de la communauté scientifique sur les bénéfices réels du cannabis thérapeutique , le potentiel thérapeutique des cannabinoïdes présents dans le cannabis sativa et les meilleures méthodes biologiques pour sa culture.
Mais aussi les meilleures méthodes pour prendre et valoriser le principe actif contenu dans la plante de cannabis.
Nous pensons qu'il pourrait être utile de partager notre expérience avec ceux qui nous lisent, en fournissant uniquement des informations issues de recherches approfondies , testées de première main ou provenant de sources plus que fiables.
Nous avons choisi de commencer ce voyage de partage avec un guide complet et exhaustif sur le CBD (Cannabidiol) sous toutes ses formes, dont l’huile de CBD et les cristaux de CBD.
Nous espérons et espérons que ce guide sera utile à la fois à ceux qui abordent le cannabis light pour la première fois, et à ceux qui souhaitent approfondir le sujet car ils ne connaissent que le THC (tétrahydrocannabinol), et à ceux qui pourraient en bénéficier. les propriétés thérapeutiques du cannabidiol.
Qu’est-ce que le CBD
Commençons depuis le début. CBD Cannabidiol est l'un des nombreux phytocannabinoïdes présents de manière tout à fait naturelle dans toute plante de cannabis sativa. Sa synthèse résulte de la décarboxylation d'un précurseur de l'acide cannabidiolique .
Elle a été découverte assez tard, en 1940 . Jusqu’alors, la communauté scientifique ne s’était intéressée qu’à un autre des cannabinoïdes présents dans le cannabis et à ses effets psychoactifs, le plus célèbre THC ou tétrahydrocannabidiol.
Cependant, ce qui était surprenant à propos du CBD, c'est qu'il ne provoquait aucun effet psychotrope ou psychoactif , malgré une série de propriétés bénéfiques communes avec le THC que nous approfondirons plus en détail.
Parmi les plus importants figure la capacité de contrecarrer les symptômes de l'épilepsie (un médicament à base de CBD vient d'être approuvé, nous y reviendrons en détail dans les prochains paragraphes) , les douleurs chroniques, les nausées, l'insomnie et les troubles de l'humeur.
De plus, le CBD n’a aucun effet secondaire et ne provoque pas de dépendance chez ceux qui en prennent. Ils pensaient donc que certains pourcentages de CBD, combinés au THC, pouvaient constituer une excellente base pour le cannabis thérapeutique et ce fut le cas.
Quelqu’un s’est par la suite rendu compte que le CBD, à lui seul, pouvait constituer un nouvel ingrédient actif dédié à toute personne qui ne s’intéressait pas aux effets psychoactifs du THC, mais souhaitait tout de même profiter des effets bénéfiques du cannabis sativa.
C'est ainsi qu'est né plus ou moins le cannabis light, donnant du travail à des millions de personnes, offrant une alternative saine aux consommateurs habituels de tabac ou de THC et faisant découvrir à tous ceux qui ne l'ont pas encore découvert le monde nouveau et naturel du cannabis sativa (sans aucun effet psychoactif), ils le savaient.
Le CBD ou cannabidiol est absolument légal en Italie et dans de nombreux pays européens. Il est possible de le cultiver à condition que les pourcentages de THC présents dans les plants de cannabis restent compris entre 0,2 et 0,6 % .
En ce qui concerne le produit final , c'est-à-dire le CBD qui peut être distribué et régulièrement vendu et acheté, les niveaux de THC doivent être strictement maintenus à moins de 0,2 % .
Le 19 novembre 2020, la Cour de Justice européenne s'est prononcée sur le cannabidiol, précisant officiellement qu'il s'agit d'un principe actif qui ne peut et ne doit pas être traité comme une substance stupéfiante , étant donné son absence totale d'effets psychoactifs et qu'il peut circuler en Europe même si un seul membre autorisait le commerce.
CBD et ses dérivés
Avec la loi 242 de 2016, le cannabis légal a finalement été réglementé. Comme nous l'avons déjà évoqué, le CBD peut être cultivé et distribué à condition de respecter certaines limites, en premier lieu sur tous les taux de THC inférieurs à 0,2%.
Avec la diffusion du cannabis léger, nombreux sont ceux qui ont commencé à s’occuper d’au moins une plante de cannabis.
Chez Terre di Cannabis, après de longues recherches, nous avons produit une série de variétés de cannabis sativa avec différents pourcentages de CBD. La principale caractéristique de notre mode de culture est l’ absence totale de pesticides, de métaux lourds et d’additifs chimiques.
Nous pensons que c’est la première caractéristique qu’un consommateur de CBD doit rechercher, afin de garantir la pureté absolue du principe actif.
La culture est la première phase de production de CBD ou cannabidiol, c'est pourquoi elle est si fondamentale, toutes les phases ultérieures dépendent de la qualité de la plante de cannabis et de ses pourcentages de CBD.
Mais comment et sous quelles formes le CBD existe-t-il ?
- Fleurs ou inflorescences de CBD : c’est la première forme sous laquelle nous pouvons avoir notre principe actif.
Lorsque la plante de cannabis fleurit, elle produit plusieurs fleurs résineuses et compactes qui, à la fin de la phase de floraison, sont récoltées, nettoyées des brindilles et des feuilles en excès et mises sur le marché.
Les fleurs contiennent des pourcentages élevés de CBD mais sont également riches en terpènes , molécules chargées d'une part de donner au cannabis son arôme spécifique , et d'autre part de rehausser ou d'ajouter des propriétés thérapeutiques à la variété de cannabis light en question.
Prendre du CBD par la fleur directe nous assure l' effet entourage , c'est-à-dire profiter non seulement du principe actif mais également des effets bénéfiques produits par sa synergie avec les terpènes et autres cannabinoïdes présents dans la variété .
La fleur, en plus d’être utilisée sous sa forme originale, peut également être à la base d’autres procédés : les extraits de CBD . Il s'agit de produits obtenus grâce à l'extraction du principe actif contenu dans les inflorescences.
Il existe deux principaux types d’extraits, l’huile de CBD ou les cristaux de CBD.
- Huile de CBD : L'huile de CBD, comme les fleurs, procure également l'effet d'entourage, contenant toute la gamme de cannabinoïdes et de terpènes présents dans la variété de la plante de cannabis, bien qu'abondants en pourcentages de CBD.
De plus, l’huile de CBD contient également toutes les propriétés nutritionnelles de l’ huile conductrice dans laquelle est véhiculé le principe actif. Il s’agit généralement d’huile de chanvre certifiée , riche en oméga 3 et en antioxydants.
Il est produit à partir de l'extraction du principe actif , qui peut avoir lieu avec ou sans solvant.
Dans le cas d'une extraction par solvant (un solvant courant peut être l'alcool ), les inflorescences sont séchées et macérées dans le solvant, qui est ensuite séparé de l'extrait final par évaporation . Extraction sans solvant, à base de CO2 . Considérée comme l’une des méthodes les plus efficaces, elle est aussi la plus écologique en termes d’émissions.
Le CO2 agissant comme solvant, à l’aide de la chaleur, sépare le principe actif de la matière végétale. C’est une méthode qui ne peut être utilisée sans le bon matériel et la bonne expertise, mais qui donne d’excellents résultats.
- Cristaux de CBD : ils constituent la forme la plus pure de prise de cannabidiol et constituent la solution idéale pour ceux qui souhaitent prendre le principe actif seul.
Le processus de fabrication des cristaux de CBD nécessite que l’ingrédient actif soit d’abord extrait sous forme brute. A ce stade , l'extrait contient également des terpènes et tous les autres cannabinoïdes présents sur la plante de cannabis et a une consistance gélatineuse qui peut être comparée au miel.
Il est ensuite raffiné encore et encore jusqu'à l'obtention d'un certain degré de pureté, pouvant atteindre jusqu'à environ 99 % de principe actif pur et isolé.
Une fois le degré de pureté décidé, la phase de solidification peut être lancée, qui transforme notre principe actif en cristaux de CBD, une poudre fine qui ressemble à du sel fin.
Il est également important de rappeler que contrairement aux fleurs, l’huile de CBD ne peut pas être vaporisée.
Cependant, il existe le e-liquide , c'est-à-dire le liquide que l'on insère dans la cigarette électronique, autre dérivation possible du CBD, créé spécifiquement pour vaporiser le CBD également sous cette autre forme.
L'e-liquide est toujours obtenu à partir de l'extrait obtenu à partir de plantes de cannabis sativa biologiques et certifiées, ensuite mélangé avec de la glycérine végétale et une ou au plus deux autres substances naturelles favorisant l'évaporation.
Le CBD et notre corps
Nous, les êtres humains, possédons un système interne qui régule nos principales fonctions physiologiques, notamment manger, dormir, pouvoir se détendre, se protéger et oublier.
Ce système est appelé système endocannabinoïde et n’a été découvert qu’après la première étude approfondie sur les effets psychoactifs du THC sur notre système nerveux.
C'était en 1964 et deux scientifiques nommés Mechoulam et Gaoni en Israël étudiaient le THC et ses effets psychoactifs. Cependant, ils n’ont pas pu comprendre comment l’ingrédient actif de la plante de cannabis interagit réellement au niveau moléculaire avec notre cerveau .
En particulier, comment il a pu modifier la conscience, contrecarrer la douleur , stimuler l'appétit et apaiser les crises d'épilepsie . Ils ne comprenaient pas comment le cannabis sativa pouvait intervenir sur les spasmes musculaires chez les patients atteints de sclérose en plaques.
À un moment donné, plusieurs années plus tard, lors d'une étude de la Faculté de Médecine de l'Université St. Luis , la communauté scientifique a réalisé quelque chose de très important : notre système nerveux possède des récepteurs capables de répondre aux stimuli induits par les phytocannabinoïdes présents sur la plante de cannabis. .
Les récepteurs cannabinoïdes sont de deux types : cb1 et cb2 et sont répandus dans diverses zones du cerveau.
- Parmi les récepteurs cannabinoïdes, le cb1 a été initialement défini comme « de type central » car il n'a été identifié lors des premières études que dans le système nerveux central. Des études ultérieures l'ont cependant identifié depuis un certain temps également dans le système nerveux périphérique . Il est très présent dans le bulbe olfactif et dans tous les organes dédiés au métabolisme adipeux, comme le foie, le pancréas et l'intestin.
Les récepteurs Cb1 sont également extrêmement répandus dans le domaine lié au contrôle du comportement alimentaire , c'est-à-dire le système mésolimbique , dans lequel sont régulés la récompense alimentaire et l'équilibre dans la gestion de la prise alimentaire.
On les retrouve également dans les zones du système nerveux chargées de réguler la perception de la douleur et de gérer les émotions et l’humeur de manière équilibrée.
- Le récepteur cb2 , quant à lui, est surtout répandu dans les cellules dédiées au système immunitaire, dans les amygdales, dans la rate et également dans la moelle osseuse, mais il est également présent dans le système nerveux central et périphérique.
En général, les deux récepteurs sont concentrés dans les zones qui correspondent aux sites où sont mis en évidence les principaux effets psychoactifs et/ou thérapeutiques du cannabis sativa.
Par exemple, l'hippocampe et le cortex cérébral , responsables de la mémoire et des propriétés cognitives. Dans l' hypothalamus où se trouve le système mésolimbique dont nous parlions précédemment, chargé non seulement de réguler l'appétit, mais aussi de contrôler le stimulus de gratification des substances pouvant provoquer une dépendance.
Également dans l' amygdale , responsable des émotions et du contrôle de l'humeur, et dans la substance grise périaqueducale , liée à la perception de la douleur et des tensions musculaires.
Mais pourquoi ces deux types de récepteurs peuvent-ils être interceptés par les phytocannabinoïdes (CBD ou cannabidiol ou THC ou tétrahydrocannabidiol) ?
Parce qu’ils sont déjà habitués à se lier normalement aux endocannabinoïdes, c’est-à-dire aux cannabinoïdes produits naturellement par notre corps.
Le premier endocannabinoïde a été découvert en 1992 par un groupe de chercheurs (Devane, Hanus, Pertwee et Mechoulam). Elle a été classée AEA , abréviation d' Anandamide , un choix dérivé du mot sanskrit Ananda, qui signifie félicité et bonheur, car cette molécule est liée à la régulation de nos émotions.
Cette molécule est capable de se lier aux deux récepteurs cannabinoïdes, Cb1 et Cb2.
Trois ans plus tard, le même groupe de recherche et des chercheurs japonais ont découvert un autre endocannabinoïde, le 2-arachidonylglycérol, connu sous le nom de 2-AG . Cette molécule est également capable de se lier aux deux récepteurs.
Le système endocannabinoïde n’est rien d’autre que ce réseau interactif entre endocannabinoïdes et récepteurs cannabinoïdes. Dans notre corps, il exerce différentes activités dans le but de garantir cette sorte d' équilibre biologique interne appelé homéostasie .
Et ce sont précisément les endocannabinoïdes qui garantissent cette homéostasie, par exemple ils veillent à ce que l' autophagie des cellules se déroule normalement et cela garantit que seules les cellules normales restent en vie et que les anormales sont éliminées.
Ou que la sérotonine est suffisamment stimulée ou que notre appétit est suffisamment satisfait, etc.
Bien qu’il ait été découvert tardivement et seulement après et grâce à des recherches approfondies sur les effets du cannabis sativa sur notre organisme, le système endocannabinoïde semble avoir toujours existé dans notre organisme. Presque comme une garantie de l’histoire évolutive de l’homme et pas seulement de l’homme.
Tous les mammifères possèdent un système endocannabinoïde, essentiel à la régulation de toutes les principales fonctions physiologiques et biologiques qui nous permettent de survivre.
Compte tenu de son importance, il est clair que, comme le prétend le neurologue Ethan Russo , spécialiste de longue date du cannabis, à la base de certaines pathologies comme la fibromyalgie ou de certaines maladies ou inflammations affectant le système intestinal ou des migraines fréquentes, plus banales, il pourrait-il y avoir ce qu’il appelle un « déficit clinique en endocannabinoïde ».
Il s'agit d'un déséquilibre interne plus ou moins léger, qui peut dériver de facteurs génétiques ou cliniques mais aussi de facteurs externes ou quotidiens comme une exposition prolongée au stress, un état d'anxiété particulier ou encore un effort musculaire excessif et prolongé.
Il est également clair qu’une insuffisance ou un déséquilibre endocannabinoïde peut être corrigé en prenant des phytocannabinoïdes capables de remplir ou d’améliorer la même fonction.
Pourquoi prendre du CBD
Tout d’abord, le CBD ou cannabidiol n’a pas d’effets psychoactifs. Pour cette raison, il peut également être utilisé en toute sécurité par tous ceux qui souhaitent découvrir les propriétés naturelles du cannabis sativa.
Sans craindre de vous sentir mal à l’aise ou de ressentir de l’anxiété, de la tachycardie ou des changements cognitifs, effets secondaires typiques du THC.
Le CBD, en tant que phytocannabinoïde, est capable de se lier, tout comme nos endocannabinoïdes, aux récepteurs CB1 et CB2, renforçant ainsi l'activité de notre système endocannabinoïde.
La communauté scientifique a notamment détecté de nombreux bénéfices efficaces en traitant diverses pathologies avec le cannabidiol. Tout d’abord, il faut mentionner l’efficacité du CBD dans le traitement de l’épilepsie , même infantile.
Comme l'annonce fièrement cet article d'un journal qui traite de pharmacologie, un nouveau médicament, Epidyolex , approuvé par l'EMA (Agence européenne des médicaments utilisés en Europe), sera bientôt sur le marché.
Il s'agit d'une solution buvable à base de CBD pur et sera utilisée pour traiter les symptômes des crises d'épilepsie pharmacorésistantes .
GV, la société biopharmaceutique qui a breveté le produit, a remercié publiquement le ministre de la Santé d'avoir accepté de surmonter certains préjugés pour commercialiser un médicament naturel et innovant pour le traitement de l'épilepsie.
Syndrome contre lequel jusqu’à présent nous étions obligés de lutter uniquement avec des drogues de synthèse, souvent très lourdes.
Il s’agit certainement de la preuve la plus actuelle et la plus tangible de l’efficacité du CBD, mais pas la seule identifiée par la communauté scientifique.
- Ses propriétés anti-inflammatoires sont incontestables. C’est pourquoi dans les thérapies médicales à base de cannabis pour traiter la douleur, les pourcentages de CBD sont extrêmement élevés. Il neutralise les douleurs chroniques, mais aussi les douleurs musculaires, les migraines et les douleurs menstruelles.
- La capacité du principe actif à intercepter les zones d'intérêt du récepteur Cb1 en font un bon régulateur de l'humeur , il peut être utile en cas d'anxiété et de dépression et faire la différence lors d'une crise de panique.
- Elle peut être utile pour stimuler et réguler l’appétit en cas de troubles du comportement alimentaire.
- Il a des propriétés relaxantes et apaisantes , qui peuvent également aider à lutter contre les nausées et les tensions gastriques. Les mêmes propriétés aident à réguler les cycles veille-sommeil et, si elles sont utilisées avant de s'endormir, favorisent le sommeil.
- Aide à combattre les troubles gastro-intestinaux .
- Il peut être utile de traiter les symptômes de sevrage de certaines substances comme la cocaïne, les amphétamines et le THC lui-même.
- Il aide à contenir les éventuels effets secondaires du THC , en fait il est utilisé pour équilibrer les thérapies thérapeutiques à base de cannabis.
- Les propriétés antioxydantes et la capacité à interagir avec le récepteur cb2 en font un excellent stimulateur du système immunitaire .
Souvent, les facteurs externes auxquels nous sommes soumis, le manque d’exercice physique ou une alimentation de mauvaise qualité , conduisent à une carence en endocannabinoïde.
Cela peut entraîner une capacité d’adaptation de plus en plus faible au stress, ce qui crée des toxines qui doivent être expulsées .
Mais si nous sommes déficients en endocannabinoïdes, il est plus compliqué de réaliser certains processus physiologiques, comme l'autophagie... et donc les toxines restent là.
Dans les périodes de stress particulier ou dans les moments où nous avons besoin de maintenir une énergie élevée, la consommation de CBD peut devenir une habitude saine pour apporter une contribution bénéfique au système immunitaire , restaurer le tonus musculaire et retrouver l'énergie enfouie parmi les toxines.
Comment prend-on le CBD ?
Il n’existe pas qu’une seule manière de prendre du CBD, qui se présente non seulement sous forme d’inflorescences idéales pour la vaporisation , mais aussi sous forme d’huile, de cristaux de CBD ainsi que de e-liquide, pour plaire à tous.
Voyons une à une les formes sous lesquelles il est possible de bénéficier du cannabidiol.
- Fleurs ou inflorescences : les fleurs peuvent être de différentes variétés et donc correspondre à différents pourcentages de CBD. L’idéal est de les utiliser pour vaporiser du CBD avec un vaporisateur d’herbes spécifique. Le vaporisateur permet de prendre le principe actif sans les effets secondaires provoqués par la combustion, de plus un dispositif de vaporisation permet de réguler la température jusqu'à ce qu'elle atteigne la température idéale pour le principe actif.
Le CBD peut être vaporisé entre 160 et 180 degrés , mais nous pouvons également ajuster la température pour goûter chaque composant du profil terpénique de notre variété.
Avant d'être insérées dans la chambre de combustion appropriée, les inflorescences doivent être broyées, éventuellement avec un broyeur spécial.
En plus d’être une matière première dans le vaporisateur, les fleurs peuvent être utilisées à la place du THC ou du haschich pour rouler un joint de cannabis légal. Ils peuvent aussi remplacer complètement le tabac et aider dans la transition difficile avant d’arrêter de fumer.
Enfin, il y a ceux qui aiment utiliser les inflorescences pour préparer des gâteaux , des biscuits et des glaces à base de cannabis light, il ne fait aucun doute que cela peut être un ingrédient supplémentaire, aux propriétés bénéfiques et relaxantes.
L'utilisation des inflorescences présuppose fondamentalement le plaisir non seulement de prendre le principe actif mais aussi du rituel que peut comporter l'utilisation d'un vaporisateur ou le roulage d'un joint typique.
- Huile de CBD : c'est l'extrait le plus répandu également dans le secteur alimentaire et cosmétique. Cela peut être la solution idéale pour tous ceux qui souhaitent prendre du cannabidiol sans le vapoter ni le fumer.
Ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes sont renforcées par l'huile, souvent issue de graines de chanvre certifiées, à travers laquelle elle est véhiculée.
Etant presque totalement inodore et insipide, il peut être pris en le plaçant directement sous la langue pour un effet rapide et immédiat donné par contact direct avec les muqueuses.
Alternativement, quelques gouttes peuvent être diluées avec une boisson chaude ou dans quelques centimètres d’eau.
L'huile de CBD peut également être utilisée par voie topique , pour traiter les inflammations cutanées ou les éruptions cutanées dues à l'acné ou comme actif anti-rides. Il peut être appliqué pur ou dilué dans une crème visage ou corps.
En cas de contractures ou de douleurs musculaires , il peut être massé dilué dans une crème directement sur la partie douloureuse pour un soulagement immédiat.
Il est particulièrement adapté au traitement des affections cutanées difficiles à traiter avec d’autres dosages.
Par exemple, certaines formes de psoriasis ou d'épidermolyse bulleuse , une maladie de peau qui provoque la formation de cloques douloureuses et prurigineuses, entraînant une cicatrisation difficile et une mobilité limitée.
- Cristaux de CBD : Les cristaux sont l’une des formes les plus pures de prise de CBD. Comme nous l’avons vu, ils sont obtenus à partir de l’extraction et du raffinage ultérieur du principe actif. Ils se présentent sous la forme d’une fine poudre qui ressemble au sucre blanc ou brut.
Ils peuvent être utilisés directement sous la langue, il suffit d'attendre 60 secondes pour être sûr d'avoir assimilé le principe actif puis d'avaler.
Dans ce cas également, la méthode sublinguale est certainement la plus rapide en termes d'assimilation car le principe actif entre en contact direct avec nos muqueuses.
Pour ceux qui ont des problèmes avec cette méthode, une alternative pourrait être de dissoudre les cristaux dans une boisson chaude ou de les insérer dans un smoothie ou un presse-agrumes ou plus simplement, de les diluer dans quelques gorgées d'eau.
Les cristaux de CBD peuvent être vaporisés entre 160 et 180 degrés pour une vaporisation très pure, cependant il est nécessaire d'avoir un vaporisateur également conçu pour les cires et extraits.
- E-liquide CBD : conçus pour être inhalés avec une cigarette électronique , les e-liquides conviennent à tous ceux qui aiment expérimenter les arômes et souhaitent allier saveur et propriétés thérapeutiques. Utilisez-les simplement comme les cartouches de remplacement normales de notre appareil électronique pour vaporiser du CBD partout.
Tous les produits à base de CBD, avec des pourcentages adéquats de principe actif , sont valables, les inflorescences en premier. Cependant, en ce qui concerne la pureté du principe actif, rien ne surpasse les cristaux de CBD, certes recommandés dans le cas de traitements à base de cannabis thérapeutique.
Il n’y a pas de meilleur ou de pire produit, il est important de choisir en fonction de vos besoins . Si notre objectif est d’éviter l’inhalation et la vaporisation, on optera directement pour l’huile de CBD ou les cristaux de CBD.
Il peut être utile de rappeler que les cristaux peuvent également être utiles dans certaines préparations culinaires, non seulement dans les gâteaux et les biscuits, mais aussi dans le beurre, la mousse, les glaces, les bouillons de légumes et le chocolat chaud.
Pour une utilisation topique, le seul choix possible est évidemment l’huile de CBD.
Si nous sommes des consommateurs réguliers de cannabis ou si nous avons une certaine familiarité avec les outils de vape et les cigarettes électroniques, vapoter du CBD nous convient certainement, nous choisirons donc des inflorescences.
Rien ne nous empêche d’utiliser le CBD sous toutes ses formes et simplement de différencier les modes d’utilisation au sein d’une même journée ou d’une même semaine.
La chose importante à évaluer lors de l’achat est l’origine du cannabis sativa dont proviennent les produits.
Choisir des produits issus de l'agriculture biologique et certifiée nous donnera toujours la garantie de ne pas prendre de substances chimiques, mais uniquement les cannabinoïdes et terpènes présents sur la plante de cannabis sous la forme la plus pure possible.
Voici une recette adaptée à la période hivernale, qui peut être préparée à base de CBD sous de multiples formes.
Chocolat chaud au CBD.
Conditions requises pour deux personnes :
- 1 gramme de têtes broyées ou 1 cuillère à soupe d'huile de CBD ou 25 mg de cristaux de CBD.
- 2 tasses de lait
- 50 grammes de poudre de chocolat amer
- 2 cuillères à soupe de cassonade
- 1 morceau de chocolat blanc
Versez dans une petite casserole les inflorescences (si nous avons choisi l'huile de CBD, nous verserons notre cuillerée d'huile à mi-ébullition), la poudre de cacao et le sucre. Allumez le feu, versez lentement le lait et mélangez jusqu'à ébullition. Filtrer pour séparer les inflorescences et verser dans des coupelles.
Laisser reposer quelques minutes, saupoudrer de cannelle ou décorer de crème et déguster.
Ce que dit la science
Tout d’abord, la science dit que le cannabis sativa (on parle aussi de cannabis light ) n’est pas capable de guérir tous les maux du monde. Mais en même temps, il ne s’agit pas d’une illusion collective ni d’une brillante opération marketing.
Les phytocannabinoïdes présents dans la plante de cannabis correspondent en réalité à nos endocannabinoïdes et l'interaction avec cb1 et cb2 (récepteurs cannabinoïdes) est réelle.
Il en résulte un potentiel thérapeutique tout aussi réel. Le cannabidiol est réellement un substitut potentiel aux médicaments à base d’opiacés ou à base de produits chimiques et nous l’avons vu avec Epidyolex, le nouveau médicament à base de CBD capable de traiter l’épilepsie pharmacorésistante.
Elle est véritablement capable de rendre la douleur plus supportable et digne, même dans des contextes très difficiles et délicats.
Ce que dit la science, ce n’est pas d’attendre des miracles mais de suspendre les préjugés et de s’informer.
La communauté scientifique s'intéresse depuis longtemps au cannabis sativa et à tous les cannabinoïdes présents sur cette plante, à ses applications comme cannabis thérapeutique et à son potentiel dans la lutte contre certaines pathologies, grâce à l'interaction particulière avec le système endocannabinoïde.
L'efficacité du principe actif a été mise en évidence dans diverses recherches concernant le traitement des douleurs chroniques , les douleurs spastologiques dans la sclérose en plaques, la capacité à réduire les vomissements et les nausées lors des traitements de chimiothérapie et bien sûr la capacité à combattre l'épilepsie résistante aux médicaments.
Voyons ensemble quelques recherches qui nous aideront à constater par nous-mêmes le potentiel du CBD.
Tout d'abord, cet article qui explique en détail comment une étude a montré que le cannabis médical peut aider à limiter les symptômes de la spasticité, l'une des pires conséquences pour les personnes souffrant de maladies des motoneurones comme la sclérose latérale amyotrophique , communément appelée SLA.
La recherche mentionnée dans l'article, soutenue et financée par la Fondation italienne de recherche sur la sclérose latérale amyotrophique, a été menée par un groupe de chercheurs italiens de l' hôpital San Raffaele , dirigé par le directeur de l'Institut de neurologie expérimentale.
59 patients de plus de 18 ans présentant des symptômes problématiques de spasticité ont été identifiés. Alors qu’un échantillon de 29 patients a reçu du cannabis médical, un autre échantillon de 30 patients a reçu un placebo.
De plus, l’expérience était en double aveugle. Cela signifie que ni les médecins ni les patients ne savaient qui prenait le principe actif et qui prenait le placebo.
Six semaines seulement après le traitement , tous les patients traités au cannabis médical se sont améliorés de manière significative. De plus, comme le soulignent les neurologues, le résultat est encore meilleur si l’on considère la haute tolérance au principe actif, qui n’a aucun effet secondaire et ne provoque pas d’effets psychoactifs.
Ces résultats deviennent encore plus intéressants si on les considère du point de vue d’autres recherches, toujours sur le traitement de la SLA avec le CBD, mais réalisées sur un modèle animal.
Selon ces données complémentaires, les phytocannabinoïdes seraient capables de « ralentir la perte de motricité et d'augmenter la survie des animaux traités, agissant ainsi avec une fonction neuroprotectrice ». Cependant, d’autres études sont nécessaires pour tester cette hypothèse également en milieu clinique. »
Comme le précise le même article, la SLA et d’autres maladies des motoneurones sont des maladies qui impliquent une dégénérescence précoce des motoneurones, situés exactement comme les récepteurs cb1 et cb2 dans le cortex cérébral, le tronc cérébral et la moelle épinière.
Si ces neurones subissent des dommages, les mouvements deviennent de plus en plus compliqués. Breveter un médicament qui ralentirait ce type de dégénérescence serait un grand pas en avant pour ce type de pathologie, sur lequel il y a peut-être encore trop peu de recherches systématiques.
La recherche scientifique a également trouvé intéressant d’explorer le potentiel du CBD dans la prévention des rechutes de consommation de drogues . Il s’agit d’un sujet moins abordé en ce qui concerne le CBD, mais même de ce point de vue, le potentiel pourrait être énorme et aider aussi bien les adolescents que les adultes aux prises avec des problèmes de dépendance .
Dans la recherche, compte tenu du fait que les problèmes découlant de la consommation de substances résident avant tout dans la rechute du mécanisme, dans un trouble associé de forte anxiété, dans un manque de contrôle des impulsions et dans une mauvaise tolérance au stress, le potentiel « anti-rechute » du principe actif.
Plus précisément, une préparation contenant des pourcentages élevés de CBD ou de cannabidiol a été administrée à des souris ayant des antécédents d’auto-administration d’alcool ou de cocaïne pendant une semaine à intervalles réguliers de 24 heures. Le cannabidiol a atténué les symptômes de stress et diminué le comportement impulsif des animaux.
Le CBD a atténué la recherche ininterrompue de drogue jusqu’à cinq mois après l’arrêt du traitement. L’ingrédient actif était capable de réduire l’anxiété et d’augmenter les niveaux de tolérance aux heures sans substance.
Au terme de la recherche, les résultats prouvent que le CBD est capable de prévenir les rechutes dans la consommation de substances narcotiques en agissant à la fois à long et à court terme, même avec un traitement de courte durée.
D'autres études cliniques et épidémiologiques sont en cours, qui serviront à jeter les bases de la conception de médicaments permettant de vaincre les addictions de manière plus naturelle et sans effets secondaires.
Un autre article qu'il peut être utile de partager est celui-ci .
Dans un moment historique comme le nôtre, les troubles de l’humeur et plus particulièrement la dépression et l’anxiété généralisée ont affecté la population, affaiblie et mise à l’épreuve par la situation d’incertitude et de panique provoquée par le coronavirus.
Jamais comme en cette période, en plus de renforcer le système immunitaire, il n’est nécessaire de prendre soin de sa santé mentale.
Pour ceux qui en ressentent le besoin, la psychothérapie peut être une solution salvatrice, qui ne doit jamais être perçue comme quelque chose de négatif, ni être stigmatisée. Ce serait bien pour tout le monde, personne n’est exclu.
L’activité physique, le yoga et la méditation peuvent aussi beaucoup aider . Il existe ensuite des remèdes naturels, comme les tisanes et le cannabis légal .
La communauté scientifique s'intéresse beaucoup à la manière dont les cannabinoïdes présents dans le cannabis sativa interagissent avec notre système neuronal . Le résultat, qui ne nous surprend pas, compte tenu des récents succès d’Epidyolex, est que le CBD est capable de contrecarrer différents types de troubles neuropsychiatriques.
Dans cette recherche, l’objet d’étude est précisément le potentiel du cannabidiol dans le traitement des troubles liés à l’anxiété.
L'étude part d'une base théorique solide qui soutient l'efficacité du principe actif en tant qu'anxiolytique, antipsychotique et antidépresseur .
Passant aux expériences cliniques et épidémiologiques, la recherche confirme la possibilité d'utiliser le CBD pour lutter contre le trouble d'anxiété généralisée , le trouble d'anxiété sociale, le trouble obsessionnel-compulsif, le trouble de stress post-traumatique et les crises de panique dans la phase aiguë , c'est-à-dire pendant que le trouble se manifeste.
Bien qu’il reste encore des études à réaliser, le grand potentiel suggère que l’utilisation régulière de ce phytocannabinoïde peut également aider à lutter contre les troubles anxieux chroniques .
Enfin, cela vaut la peine de jeter un oeil à cet article, toujours très actuel. Une hypothèse intéressante est formulée, qui, avec le vaccin anti-Covid et les extraordinaires progrès de la science, peut nous donner de l’espoir.
Partant de l'hypothèse que le cannabis sativa avec des pourcentages élevés de CBD possède d'importantes propriétés anti-inflammatoires et est capable d'interagir avec les récepteurs cannabinoïdes cb1 et cb2, qui semblent être deux récepteurs clés du SRAS-CoV2, cette recherche suggère que le CBD peut être capable de contenir les symptômes.
Il semblerait que la puissante propriété anti-inflammatoire du cannabidiol puisse moduler et ralentir l’explosion des cytokines (responsables de la pneumonie interstitielle que l’on peut contracter avec le Covid).
Ces cascades de cytokines, qu'il faut éviter ou au moins contrôler, se produiraient tous les sept jours pendant 3 semaines à partir de la positivité, aux 7ème, 14ème et 21ème jours.
Selon cette étude, le CBD pourrait les ralentir et les rendre moins explosifs.
L'utilisation du CBD renforce le système immunitaire , le rendant sans aucun doute plus fort et prêt à affronter l'inflammation. Le groupe de recherche à l’origine de l’article espère que la communauté scientifique pourra également considérer le CBD de ce point de vue.
Ce que disent les gens
Dans l'anonymat le plus complet et en changeant leurs noms pour des raisons de confidentialité, nous rapportons quelques témoignages résumés, mais autorisés par les auteurs, qui nous ont fait part de ce qu'ils ont ressenti après une consommation plus ou moins prolongée de CBD .
Simone : 25 ans, étudiante
J'ai commencé à souffrir de petites crises obsessionnelles compulsives quelques examens avant d'obtenir mon diplôme. J'ai vérifié avec insistance mes notes, craignant qu'elles ne disparaissent du portail ou ne changent. J'avais arrêté de dormir et je mangeais très peu.
Je ne passais plus d’examens et mon système nerveux était complètement détraqué. Je n'avais pas envie de dire quoi que ce soit à mes parents ni de suivre une thérapie, alors je n'ai rien fait.
Ensuite, mon colocataire m’a donné un vaporisateur et m’a dit : « Tu dois commencer à vapoter du CBD ! » Permettez-moi de commencer par dire que je n’avais jamais fumé de joint, mais il m’a assuré que le CBD n’avait aucun effet psychoactif.
J'ai essayé, après quelques jours j'ai commencé à me sentir plus détendu et plus calme. J'ai recommencé à faire du sport puis à étudier. Maintenant, je vape au moins une fois par jour et j'obtiendrai mon diplôme dans quelques semaines.
Anna 36 ans, photographe
Jusqu’à il y a dix ans, je fumais du THC et je n’avais aucune idée qu’il s’agissait d’un cannabinoïde ni que d’autres cannabinoïdes existaient dans les plantes de cannabis sativa. J'ai arrêté parce que je ne supportais plus certains effets secondaires, comme la tachycardie ou le sentiment de ne pas avoir le contrôle. Mais j'ai continué à fumer des cigarettes.
Quand ils ont commencé à vendre du cannabis léger, je me suis dit : « Pensez-vous que je fume ce truc ? ». La curiosité a gagné et j’ai finalement décidé de remplacer le tabac par du CBD et les cigarettes par un vaporisateur portable.
Diana, 45 ans, pharmacienne et maman à temps plein
À la maison, nous utilisons l’huile de CBD pour à peu près tout. Mon fils Jacopo l'utilise sur l'acné prescrit par son dermatologue et c'est meilleur que la pommade qu'il a utilisée l'année dernière. chaque fois que j'ouvre un nouveau pot de crème, j'en mets quelques gouttes avec de l'acide hyaluronique (toujours recommandé par le dermatologue).
On fait un cycle intensif d'un mois sous la langue au changement de saison de l'été à l'automne car on a remarqué que ça fait une différence et on tombe moins malade.
Carlo, 45 ans, professeur de mathématiques
J’ai découvert le CBD grâce à mon fils qui pensait qu’il faisait des joints et j’ai résolu un problème d’insomnie. J'ai toujours souffert d'insomnie mais j'ai une très mauvaise relation avec les somnifères.
J'utilise également de l'huile de CBD diluée dans la crème pour les massages des tendons après les matchs de football et cela m'aide à détendre les nœuds musculaires que j'accumule en jouant.
Nous avons aussi récemment reçu des cristaux, ma femme les vaporise et je les mets le soir à la camomille.
CBD et THC : différences
Le CBD et le THC sont deux phytocannabinoïdes issus de la même plante, le cannabis sativa. C’est pour cette raison qu’ils ont de nombreux points communs, notamment leurs propriétés thérapeutiques et bénéfiques et leur capacité à interagir activement avec nos récepteurs cannabinoïdes.
Cependant, ils présentent également des différences très importantes. La première différence substantielle entre le CBD et le THC est que le CBD ou cannabidiol n’induit aucun effet psychoactif.
La deuxième différence importante est que même suite à un dosage massif, prévu par exemple dans des programmes thérapeutiques de cannabis ou des essais pharmacologiques, le CBD ne provoque aucun effet secondaire autre qu'une éventuelle légère somnolence au cours de la journée.
En effet, il s’avère très bien toléré lors des traitements et a dans certains cas également un effet durable dans le temps.
Le THC ou tétrahydrocannabinol, en revanche, provoque des effets psychoactifs et, contrairement au CBD, peut, suite à une consommation massive, provoquer des effets secondaires tels qu'une tachycardie, une bouche sèche excessive, une perception déformée de la réalité ou une sociopathie passagère, comprise comme l'incapacité d'interagir facilement. sur le plan verbal et émotionnel avec d'autres personnes ou une difficulté passagère de concentration.
Le THC peut également provoquer une légère dépendance psychologique , que le CBD ne peut pas provoquer.
Une différence évidente mais tout aussi importante est qu'il est tout à fait légal de produire, de distribuer et d'acheter du CBD (l'ingrédient actif sous-jacent à la lumière du cannabis) tant que les limites de THC sont inférieures à 0,2 %, alors que le THC est illégal en Italie et dans de nombreux autres pays européens.
Si vous souhaitez acheter du cannabis légal en ligne et que vous êtes intéressé par des variétés cultivées de manière biologique et certifiée , sans utilisation d'additifs chimiques ni de métaux lourds, jeter un œil aux produits proposés sur notre site Web pourrait être une excellente idée.
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