Le cycle menstruel a toujours été un problème que de nombreuses femmes vivent avec souffrance et anxiété. Pourtant, des études scientifiques ont démontré qu’il existe plusieurs solutions pour faire face à la situation avec force. L’un d’eux est le pouvoir bénéfique du cannabidiol. Concrètement, nous vous dirons :
- Un nouvel allié pour lutter contre la douleur
- Douleur et cycle menstruel
- Quelle est la cause des crampes menstruelles ?
- Le cannabis et la santé des femmes
- Effets du CBD sur les douleurs menstruelles
- Écouvillons de cannabis
Un nouvel allié pour lutter contre la douleur
La menstruation n'est plus un tabou. Si nos grands-mères et nos mères vivaient leurs règles avec une immense réserve et une immense gêne, ces dernières années le climat a changé. Aujourd'hui, nous parlons du cycle menstruel , nous parlons de la douleur qu'il entraîne et surtout nous parlons de nouveaux remèdes contre la douleur qu'il entraîne.
Il existe un sujet très délicat lié au cycle menstruel : son impact sur la vie de chaque femme.
La vie moderne ne permet pas aux femmes de vivre le cycle menstruel comme elles en ressentent le besoin. Il est souvent nécessaire de prendre des médicaments pour continuer la journée de manière productive, car on ne peut pas s'absenter du travail, renoncer aux activités sportives ou reporter les tâches ménagères. Par conséquent, si d’un point de vue culturel la situation a beaucoup changé, sur le front de la douleur, il reste encore de nombreux pas à faire. En 2016, un projet de loi a été déposé pour l'octroi d'un congé menstruel , au cas où la douleur ne permettrait pas de se rendre sur le lieu de travail. S’il devait être approuvé, ce serait une grande réussite pour la femme qui travaille.
Douleur et cycle menstruel
Le cycle menstruel peut être source de douleurs importantes , qui risquent de limiter totalement les activités quotidiennes. En plus des douleurs physiologiques perçues « ces jours-là » et ceux qui les précèdent immédiatement (Syndrome Prémenstruel - SPM), il y a des femmes qui souffrent bien plus qu'elles ne le pensent. Lorsque les douleurs menstruelles deviennent un trouble chronique et invalidant, on parle de dysménorrhée , une véritable pathologie clinique qui touche les femmes avec une ponctualité flagellante.
Ce n'est pas un trouble rare ; en fait, on estime que la dysménorrhée touche jusqu'à 80 % des femmes en âge de procréer, au moins pendant une période de leur vie. Les symptômes de ces affections diffèrent d’une femme à l’autre. Les femmes atteintes de dysménorrhée sont souvent obligées de prendre des jours de repos complets et doivent s'absenter du travail ou limiter leurs activités physiques plusieurs jours par mois. Les symptômes peuvent commencer juste après l'ovulation et durer jusqu'à la fin de votre cycle, et nous parlons de près de deux semaines.
Il existe de nombreux autres troubles qui provoquent des douleurs intenses pendant vos règles, comme le SOPK et l'endométriose . Même s’il s’agit de troubles extrêmement répandus, il n’existe toujours pas de solutions efficaces à 100 % et la médecine n’offre pas de grandes solutions. Sauf pour l'utilisation d'analgésiques et de contraceptifs.
La pilule contraceptive est souvent recommandée pour contrôler efficacement la douleur en présence de certaines pathologies, mais elle reste un médicament qui présente de nombreux effets secondaires.
Quelle est la cause des crampes menstruelles ?
Pendant les règles, l'organisme libère des prostaglandines , qui stimulent la contraction des muscles utérins et l'expulsion de l'endomètre. L’augmentation des prostaglandines peut être associée à des douleurs et à des inflammations et générer les redoutables crampes menstruelles. L'origine de la douleur n'est pas parfaitement claire : selon certains médecins, elle serait provoquée par des contractions utérines qui, en se pressant contre les vaisseaux sanguins, réduiraient le flux d'oxygène vers l'utérus. Certaines études récentes associent plutôt les douleurs menstruelles à l’inflammation causée par les prostaglandines.
Les crampes abdominales sont beaucoup plus fréquentes chez les femmes de moins de 30 ans et se caractérisent par des douleurs au niveau du bassin. Ils peuvent s’accompagner de nausées, de douleurs aux jambes ou au dos, de maux de tête et de problèmes intestinaux.
Le cannabis et la santé des femmes
Les vertus thérapeutiques du cannabis sont connues depuis l’Antiquité. Il y a plus de 2000 ans, la marijuana était utilisée pour traiter les maladies les plus diverses dans l’Égypte ancienne, en Inde et en Perse.
Un ancien texte arabe révèle que les femmes utilisaient le jus extrait des graines de cannabis pour lutter contre les migraines et les douleurs utérines. Un texte médical chinois de 1596 rapporte l'utilisation de fleurs de cannabis pour le traitement des troubles menstruels. On sait que le médecin personnel de la reine Victoria a prescrit l'usage du cannabis au souverain anglais, le désignant comme l' un des médicaments les plus précieux dont dispose l'homme .
Ces dernières années, l'attention des femmes s'est concentrée avant tout sur l'huile de CBD , qui gagne en popularité comme solution aux cycles menstruels problématiques. La molécule non psychoactive du cannabis, le cannabidiol (un métabolite du cannabis) a des effets relaxants, anti-inflammatoires, analgésiques, anticonvulsivants, antidystoniques et antioxydants. Elle favorise le sommeil et est très efficace contre l’anxiété et les sautes d’humeur.
Effets du CBD sur les douleurs menstruelles
Les douleurs liées au cycle menstruel ne constituent pas une condition appropriée pour prescrire du cannabis médical . Ils ne le seront probablement jamais, sauf dans les cas les plus graves. Cependant, le CBD peut être un allié très valable pour soulager les douleurs menstruelles. Les organes reproducteurs féminins sont très réceptifs aux cannabinoïdes.
Le CBD a des effets relaxants et apaisants sur l’ensemble du système reproducteur féminin et est capable de réduire la douleur en atténuant l’intensité des contractions utérines. Son action anti-inflammatoire aide également les muscles concernés à moins subir l'impact de ce processus physiologique très débilitant.
Puisqu’il ne s’agit pas de produits médicaux, les préparations à base de CBD ne nécessitent pas d’ordonnance et peuvent être expérimentées en toute sécurité par toutes les femmes étant donné l’absence totale de contre-indications.
Le produit actuellement le plus recommandé pour les douleurs menstruelles et les formes inflammatoires en général est l’huile de CBD. Habituellement vendu sous forme liquide avec flacon compte-gouttes et en version solide en gélules. L’idéal est de commencer la prise du concentré quelques jours avant l’apparition des douleurs et de poursuivre tout au long de la phase douloureuse du cycle. Concernant le dosage, il est important de souligner que la réaction aux cannabinoïdes est très subjective et varie d'une femme à l'autre. Il est conseillé de commencer avec un pourcentage de concentration intermédiaire (4% - 10%) et, en fonction du résultat, de choisir d'augmenter ou de diminuer le dosage ou la concentration initiale. Les inflorescences légères de cannabis sont également une excellente alliée contre les douleurs menstruelles, à prendre en tisanes ou en décoctions.
Écouvillons de cannabis
La dernière frontière en matière de lutte contre les douleurs menstruelles est Foria Relief , une capsule à base de cannabis à insérer dans le vagin pour soulager les crampes menstruelles . C'est la proposition d'une start-up californienne qui distribue des produits à base de cannabis pour aider les femmes qui souffrent chaque mois à cause de leurs règles. Ces gélules soulagent naturellement la douleur , détendent les muscles de l'appareil génital féminin et procurent un soulagement.
Dans les 15 à 30 minutes suivant son insertion dans le vagin, ce tampon au cannabis procure un puissant soulagement de la douleur. Foria Wellness, la société qui le produit, participe également à une étude scientifique avec la Harvard Medical School pour étudier en profondeur les effets de ses produits.
Pour des raisons juridiques, Foria n'est actuellement commercialisé qu'en Californie et au Colorado , et il n'y a pas de date précise concernant son éventuelle commercialisation en Europe et en Italie.
Le cannabis légal représente un outil puissant et précieux . Un remède naturel au potentiel énorme. Surtout pour la santé des femmes, c’est une alliée en or, qui voit peu à peu sa dignité reconnue par la communauté scientifique. La recherche fait d’énormes progrès et la culture du cannabis en tant que produit cosmétique et médicinal se répand de plus en plus. De nombreuses étapes restent encore à franchir, notamment au niveau de l’expérimentation scientifique.
Pour des produits comme Foria Relief, par exemple, les propriétés bénéfiques liées à l’administration n’ont pas encore été confirmées. Et il y a ceux qui parlent aussi de l’effet placebo.
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