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Est-ce que cela affecte mon humeur si je consomme du cannabis ?

Le cannabis est un sujet de division et a toujours vu ses fans et ses détracteurs s'affronter au sein de grands groupes compacts. Chaque faction a ses raisons, plus ou moins valables, mais le cannabis est souvent présenté comme une substance dangereuse à des niveaux peu crédibles.

Certes, les réactions aux substances narcotiques sont toujours très personnelles et dépendent de nombreux facteurs. Les personnes ayant des habitudes et un physique similaires réagissent au cannabis de différentes manières et sous différentes formes , affichant parfois des réactions extrêmes dans un sens ou dans un autre.

Il y a ceux qui sont complètement assommés après deux tirs et ceux qui ne montrent aucun signe de ralentissement. De nombreuses études ont tenté d'isoler les effets de l'herbe sur des échantillons plus ou moins larges de personnes, dans le but de créer une « liste » de symptômes et de pathologies pouvant être liées de diverses manières à la consommation de marijuana.

Le cannabis affecte certainement l'humeur de ceux qui en consomment, précisément parce qu'il modifie - de manière limitée et temporaire - la perception que nous avons de nous-mêmes et du monde extérieur.

Avec pour conséquence de nous faire percevoir les choses pas exactement telles qu’elles sont. Dans cet article, nous aborderons les sujets suivants :

  1. Les principes actifs du cannabis : le THC
  2. CBD
  3. CBD, anxiété et stress
  4. CBD et sommeil
  5. Cannabis, mémoire et SSPT

Les principes actifs du cannabis : le THC

Le THC , ou delta-9-tétrahydrocannabinol, est l'un des ingrédients actifs les plus présents dans la plante de cannabis . Il s'agit d'une substance psychogène produite par les fleurs de la plante de marijuana, qui a de nombreux effets sur l'organisme humain et, aux doses et méthodes appropriées, sa consommation peut apporter des résultats positifs.

Le THC modifie la conscience et l'état mental de ceux qui en consomment . L'effet dépend cependant fortement de la quantité et de l'état psychophysique de la personne qui le consomme .

Une dose minime entraînera un état d'euphorie court et pas trop intense associé à un élargissement des perceptions émotionnelles. Tandis que prendre du THC à fortes doses peut avoir des effets désagréables sur l’humeur, pouvant entraîner une dépression ou une agressivité.

Les altérations, dans un sens positif et négatif, sur notre organisme, se produisent grâce à la présence des récepteurs cannabinoïdes CB1 et CB2 , présents dans le système endocannabinoïde du corps humain.

Notre corps, en effet, est capable de produire des cannabinoïdes de manière endogène et le THC, en se liant à ses récepteurs, stimule la libération de dopamine par certaines régions de notre cerveau. Surtout au niveau de l'hypothalamus.

La dopamine est un neurotransmetteur qui agit en modulant le comportement individuel , l'humeur , le rythme veille-sommeil , l'attention , la mémoire , les mouvements volontaires et bien plus encore.

La liaison du THC à ses récepteurs et la production de dopamine qui en résulte stimulent les sensations de plaisir, de concentration, de soulagement de la douleur et d’appétit.

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Les principes actifs du cannabis : le CBD

Le CBD, ou cannabinol, est un cannabinoïde non psychoactif , qui régule et stabilise les effets du THC. Il possède de nombreuses propriétés, à tel point qu’il s’est avéré être une panacée pour le corps humain.

Il a un effet relaxant, analgésique et anti-inflammatoire, favorise la relaxation musculaire et favorise le sommeil, améliorant ainsi la qualité du repos . Ses utilisations médicinales dépassent celles de tout autre cannabinoïde connu.

Depuis qu’il est devenu commercialisable grâce à la loi 242/2016 qui autorise la vente de cannabis léger , il est devenu une superstar.

Il est également considéré comme très utile dans le traitement du diabète, de l'alcoolisme, du syndrome de stress post-traumatique - SSPT, de la schizophrénie, de la polyarthrite rhumatoïde, de l'épilepsie et des maladies cardiovasculaires. Il possède des effets antipsychotiques et anxiolytiques, qui le rendent totalement complémentaire du THC.

Le CBD joue un rôle très important dans la relation avec les récepteurs CB2, présents dans le système immunitaire, dans des organes tels que le thymus, la rate et les amygdales.

Il régule le système immunitaire et la réponse inflammatoire intestinale , empêchant l'élimination des cannabinoïdes naturels, et se lie à certains récepteurs responsables de la santé physique et mentale.

Les récepteurs CB2 sont également situés dans le cerveau, mais pas dans la même mesure que CB1.

Lorsque le THC et le CBD se combinent, leurs effets changent, donnant naissance à ce que l'on appelle l'effet d'entourage : les deux substances, le THC et le CBD, renforcent les qualités positives de l'autre. Par exemple, le THC pur peut provoquer de l’anxiété, mais lorsqu’il est mélangé au CBD, il a un effet beaucoup plus léger. Favoriser une sensation de détente positive et générale.

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CBD, anxiété et stress

L'anxiété est la maladie du siècle. En Italie, elle touche plus de 8 millions de personnes, dont au moins la moitié souffrent également de dépression ou d'insomnie. C'est la réponse naturelle du corps au danger et au stress .

Mais si elle se prolonge pendant de longues périodes, elle peut devenir pathologique et chronique et affecter considérablement la qualité de vie .

Le système médical le plus utilisé pour traiter les troubles anxieux est la prise de médicaments anxiolytiques . Lesquels, en plus d’être très coûteux, ont également des effets secondaires graves et peuvent déclencher une véritable addiction .

Le CBD est une excellente arme contre l’anxiété et le stress. En 2016, des chercheurs des National Institutes of Health de l'Université de l'Utah, en collaboration avec l'Université de Californie, ont mené une étude en administrant à des souris une substance chimique qui simule le CBD .

Lorsque les chercheurs ont bloqué les récepteurs de la sérotonine chez la souris, ils ont découvert que les effets du CBD n’étaient plus évidents. Ce résultat suggère qu'il existe effectivement une relation entre les cannabinoïdes et le système sérotoninergique .

En comparant les niveaux d’anxiété de 50 personnes qui fumaient régulièrement du cannabis et de 50 personnes qui ne fumaient pas du tout, il a été constaté que les patients qui fumaient de la marijuana éprouvaient des niveaux d’anxiété beaucoup plus faibles que ceux qui n’en fumaient pas.

Bien que le dosage et le mécanisme de consommation nécessitent davantage de recherches, l’étude a conclu que le CBD est un traitement efficace pour cette condition psychologique .

Pour arriver à la production de médicaments intégrant des anxiolytiques et des cannabinoïdes traditionnels, il faudra attendre des recherches pour obtenir des données plus certaines. Continuer à expérimenter les effets du CBD sur les humains.

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CBD et sommeil

Le CBD s’est également révélé être un allié précieux pour lutter contre l’insomnie : réduisant le stress et favorisant la relaxation musculaire. Le cannabidiol possède un grand pouvoir contre les problèmes de sommeil.

C'est un remède naturel qui constitue une alternative potentielle aux traitements traditionnels.

Il existe de nombreux facteurs variés qui peuvent influencer la quantité et la qualité du sommeil .

Parfois, l'origine de l'insomnie peut être attribuée à une seule cause, d'autres fois, elle découle de plusieurs facteurs externes qui contribuent à l'apparition du trouble .

Les mécanismes du sommeil sont sensibles à l’influence des tensions émotionnelles et des inquiétudes, qui nous empêchent de nous détendre et de profiter du rafraîchissement du sommeil.

Le sommeil est un besoin primordial et est fondamental pour notre santé et notre bien-être . Les problèmes de sommeil constituent une classe de troubles « épidémiques » qui menacent la santé et la qualité de vie et touchent jusqu'à 45 % de la population mondiale.

Directement ou indirectement, des troubles du sommeil peuvent avoir un effet négatif sur la vie familiale et les relations. En influençant l'humeur de la personne , ses activités quotidiennes et ses interactions sociales.

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Cannabis, mémoire et SSPT

Communément identifié par l'acronyme SSPT, le trouble de stress post-traumatique est le trouble qui en psychiatrie fait référence à une série de symptômes provoqués par un choc.

Souvent, la clé de la gestion du SSPT est la mémoire : ceux qui ont subi un événement traumatisant le revivent souvent à travers des souvenirs, des images, des perceptions et des flashbacks.

Un taux plus faible d'anandamide, un endocannabinoïde lié à la gestion et à la production de dopamine, a été retrouvé chez des sujets souffrant de SSPT.

L'un des aspects centraux du SSPT est donc le composant déficient en endocannabinoïdes : les scientifiques ont établi que le signal des récepteurs CB-1, dans des conditions normales, désactive les souvenirs traumatiques et permet d'oublier. L’altération de la signalisation des récepteurs CB-1, causée par un déficit endocannabinoïde, est liée à la consolidation de souvenirs indésirables, à une diminution de l’extinction de la peur et de l’anxiété.

Le THC semble être d’une grande aide pour augmenter les niveaux d’anandamide dans le corps . On estime cependant qu’il est préférable de l’associer au CBD qui régule ses effets secondaires, notamment ceux liés à l’anxiété et à la paranoïa.

En 2007, le Nouveau-Mexique a été le premier pays à légaliser le cannabis médical. Et c'est aussi le premier pays à reconnaître le SSPT parmi les pathologies pour lesquelles des programmes d'administration de cannabis médical sont accessibles . Avec le programme « Liberté de choisir ».

Les chercheurs sont convaincus que le cannabis thérapeutique est utile pour lutter contre le stress intense qui accompagne le retour de la guerre, favorisant ainsi la réintégration dans la vie quotidienne .

«Quand je suis rentré d'Afghanistan, on m'a diagnostiqué un syndrome de stress post-traumatique. J'ai travaillé avec mon médecin et essayé de nombreux médicaments sur ordonnance. Prendre des poignées de pilules chaque jour, chacune avec plusieurs effets secondaires très graves, dont j'ai encore quelques symptômes aujourd'hui. »

Il a raconté Michael Innis , qui a reçu une médaille pour s'être distingué dans une embuscade. «Le cannabis n'était certainement pas mon premier choix, mais, et je peux le dire parce que je l'ai essayé, c'est une drogue qui fonctionne bien pour moi. Cela m'a permis de trouver un travail et de commencer une nouvelle vie. »

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