In diesem Artikel erzählen wir Ihnen von den positiven Wirkungen von Cannabis zum Stressabbau. Nicht vielen ist bewusst, dass Hanf viele positive Auswirkungen auf Stimmungsprobleme hat und ein natürliches und alternatives Heilmittel zu klassischen medikamentösen Behandlungen sein könnte. Konkret verraten wir Ihnen:
- Stress ist ein weit verbreitetes Problem
- Was ist CBD?
- Ist Cannabis die Zukunft der Antidepressiva?
- Wie ist CBD einzunehmen?
- Warnhinweise zur Verwendung
Stress ist ein weit verbreitetes Problem
Wir führen ein geschäftiges Leben und das macht Angst zu einer häufigen Störung. Viel häufiger, als Sie vielleicht denken: In Italien sind mehr als 8 Millionen Menschen davon betroffen, und mindestens die Hälfte von ihnen leidet auch an Depressionen oder Schlaflosigkeit . Es scheint, dass Angstzustände die Krankheit des Jahrhunderts sind, und leider gibt es immer noch keine pharmakologischen Behandlungsmöglichkeiten, mit denen sie ohne Kontraindikationen behandelt werden kann. Angst ist die natürliche Reaktion des Körpers auf Gefahr und Stress , sie kann jedoch pathologisch und chronisch werden.
Wenn Sie über einen längeren Zeitraum darunter leiden, kann es Ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Häufige Angstsymptome sind Herzrasen, schnelle Atmung, Unruhe, verminderte Konzentration und Schlafprobleme. Wenn Angst chronisch wird, erscheint jede Handlung belastend und Hindernisse unüberwindbar. Das am häufigsten eingesetzte medizinische System zur Behandlung von Störungen dieser Art ist die Einnahme von Anxiolytika. Diese Medikamente sind nicht nur sehr teuer, sondern haben auch schwerwiegende Nebenwirkungen, d. h. sie können eine echte Sucht auslösen.
Was ist CBD?
CBD, auch Cannabidiol genannt, ist ein in der Cannabispflanze enthaltener Stoff und gehört zur Klasse der Cannabinoide. Cannabis enthält zwei Wirkstoffe: THC, das für seine psychoaktive Wirkung verantwortlich ist. Und CBD, das die Wirkung von THC verstärken und regulieren kann. Und auch andere Cannabinoide. CBD ist eine vielseitige und wertvolle Substanz, die reich an wohltuenden Eigenschaften ist: Es hat entzündungshemmende, immunmodulatorische, neuroprotektive, krampflösende und anxiolytische Wirkungen und wird bei der Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt.
CBD erfreut sich schlagartiger Beliebtheit: Es ist der Wirkstoff, der in legalem Hanf am häufigsten enthalten ist . Es handelt sich um nichts anderes als THC-freies Marihuana, das seit Januar 2018 in Italien vermarktet wird . Light-Marihuana enthält die gleichen Wirkstoffe wie herkömmliches Marihuana, jedoch in unterschiedlichen und sehr geringen Prozentsätzen.
CBD erweist sich als wertvoller Verbündeter Stress bekämpfen , Es ist bekannt, dass es bei den meisten Menschen, die es einnehmen, ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit hervorruft. Es scheint, dass die Wirkungen tatsächlich mit denen herkömmlicher Medikamente vergleichbar sind. Es stellt daher eine potenzielle Alternative zu herkömmlichen Behandlungen dar : Die Behandlung von Angstzuständen mit legalen Hanfblütenständen ist möglich.
Es wurden viele Studien durchgeführt, um die Zusammenhänge zwischen CBD und dem Serotoninspiegel im menschlichen Körper zu verstehen. Im Jahr 2016 führten Forscher der National Institutes of Health der University of Utah in Zusammenarbeit mit der University of California eine Studie durch, bei der sie Mäusen eine chemische Substanz verabreichten, die CBD simuliert. Als Forscher Serotoninrezeptoren bei Mäusen blockierten, stellten sie fest, dass die Wirkung von CBD nicht mehr sichtbar war. Dieses Ergebnis legt nahe, dass tatsächlich ein Zusammenhang zwischen Cannabinoiden und dem Serotoninsystem besteht.
Ist Cannabis die Zukunft der Antidepressiva?
In einer wissenschaftlichen Studie, in der das Angstniveau von 50 Personen, die regelmäßig Cannabis rauchten, und 50 Personen, die überhaupt nicht rauchten, verglichen wurde, wurde festgestellt, dass Patienten, die Marihuana rauchten , viel weniger Angst hatten als andere . Obwohl die Dosierung und der Einnahmemechanismus noch weiterer Forschung bedürfen, kam die Studie zu dem Schluss, dass CBD eine wirksame Behandlung für diese psychische Erkrankung darstellt.
Wie nimmt man CBD ein?
Um zur Herstellung von Arzneimitteln zu gelangen, die traditionelle Anxiolytika und Cannabinoide kombinieren, müssen wir auf die Forschung warten, um sicherere Daten zu erhalten, und weiterhin mit den Wirkungen von CBD experimentieren. Dank des Gesetzes 432/2016 ist es jedoch möglich, CBD direkt und legal einzunehmen .
Die am häufigsten verwendete Methode zum Verzehr von hellem Hanf ist das Räuchern der Blütenstände . Durch diese Einnahmemethode können Sie schnell die entspannende und beruhigende Wirkung von CBD genießen. Bei der Verbrennung gelangen CBD und andere Substanzen zusammen mit Sauerstoff in die Lunge und gelangen bald darauf in den Kreislauf.
Aus hellem Hanf lassen sich auch entspannende Kräutertees zubereiten , indem man die Blütenstände in einem Teesieb in kochendes Wasser gibt. Es ist eine Alternative zu Kamillen- oder Zitronenmelissenaufgüssen.
Tatsächlich enthält legales Cannabis wie Kamille Substanzen namens Terpene, die beruhigend wirken und der Pflanze ihr besonderes Aroma verleihen. CBD und Terpene verstärken sich gegenseitig in ihrer Wirkung, wodurch der bekannte Entourage-Effekt der Cannabinoide entsteht.
Die Kombination der in Cannabis enthaltenen Substanzen kann die Wirkung der Hauptwirkstoffe erheblich verändern, ihre Wirkung verbessern und mögliche Nebenwirkungen minimieren.
Eine andere Lösung ist die Einnahme von CBD-Kristallen durch Verdampfung , wodurch Sie alle Vorteile von CBD genießen können, ohne den Schaden der Verbrennung zu erleiden . Mit den modernsten Verdampfern können Sie Ihre CBD-Einnahme sehr diskret steuern, da sie keine großen Rauch- oder Hanfgeruchsemissionen erzeugen.
Eine weitere Lösung ist CBD-Öl , ein in Öl verdünnter konzentrierter Extrakt, der ebenfalls in hohen Konzentrationen erhältlich ist. Das Öl kann als sublinguale Tropfen oder zusammen mit Wasser und Getränken eingenommen werden. CBD-Öl wird hauptsächlich aus Cannabis Sativa gewonnen und ist ein völlig natürliches Produkt. Die auf den Markt kommenden Öle haben Wirkstoffkonzentrationen zwischen 3 und 30 % und sind ein hervorragender Verbündeter bei der Behandlung von Angstzuständen.
Warnhinweise zur Verwendung
Bevor Sie mit der Einnahme von CBD beginnen, ist es wichtig, seine Eigenschaften gut zu kennen. Nicht alle legalen Hanfsorten haben die gleiche Wirkung . Es kann sinnvoll sein, die Auswirkungen und eingenommenen Mengen in einem Tagebuch festzuhalten. Dadurch erfahren Sie, welche Cannabissorten am besten wirken und welche Dosierung und Häufigkeit der Einnahme ideal ist.
Ein weiterer zu beachtender Faktor ist der THC-Gehalt in legalem Cannabis, das nicht immer das beste Medikament zur Bekämpfung von Angstzuständen ist. Es ist wichtig, leichte Cannabissorten mit einem ausgewogenen THC:CBD- Profil oder mit CBD-Dominanz zu konsumieren.
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